Sabljanje na vozičkih je odlična vaja za izboljšanje fizičnih sposobnosti, kot so: gibljivost, fine motorične sposobnosti in ravnotežje. Tempo sabljanja na vozičkih je hiter in intenziven. Sabljači se morajo s svojim trupom nagibati naprej in nazaj, da se izognejo zadetkom ali pa da dosežejo hiter zadetek nasprotniku. Na ta način omogočijo dovolj aerobne vadbe za izboljšanje kardiovaskularnega sistema ter anaerobične vadbe za povečanje mišične moči v rokah in trupu. Tehnično gibanje roke spodbuja finomotoriko roke z koordinacijo med roko in očesom.
PREDSTAVITEV SABLJANJA V URI-SOČA
- Podrobnosti
Sabljanje na vozičkih je odlična vaja za izboljšanje fizičnih sposobnosti, kot so: gibljivost, fine motorične sposobnosti in ravnotežje. Tempo sabljanja na vozičkih je hiter in intenziven. Sabljači se morajo s svojim trupom nagibati naprej in nazaj, da se izognejo zadetkom ali pa da dosežejo hiter zadetek nasprotniku. Na ta način omogočijo dovolj aerobne vadbe za izboljšanje kardiovaskularnega sistema ter anaerobične vadbe za povečanje mišične moči v rokah in trupu. Tehnično gibanje roke spodbuja finomotoriko roke z koordinacijo med roko in očesom.